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by zenbr
Thu 12 Feb 2015 09:26
Forum: Equipamentos
Topic: PNEUS
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Re: PNEUS

Meu Continental GP Sport SII 25mm feito a mão por virgens da Bavaria sucumbiu a uma lata de ervilha rasgada na pista.

Imagem forte! Se não tiver estômago, não continue....
















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:vino1
by zenbr
Thu 29 Jan 2015 15:37
Forum: Equipamentos
Topic: Quadros Chineses OEM
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Re: Quadros Chineses OEM

Meu amigo importou uma Giant da china. Declararam 280 dolares. Tributaram em 340 dolares! É muito relativo isso.
by zenbr
Thu 29 Jan 2015 15:07
Forum: Equipamentos
Topic: Quadros Chineses OEM
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Re: Quadros Chineses OEM

Eu estou interessadíssimo na Deng-Fu FM0066 devido aos relatos apaixonados dos proprietários. Li e vi muitas construções com esse quadro e no forum da BikeRadar, o tópico dedicado a ele já passa de 70 páginas e não achei nenhum relato de quadro quebrado. Eu fiz o pedido de preço do quado e estou agu...
by zenbr
Sun 14 Dec 2014 22:32
Forum: Bike Fit
Topic: Ajustando uma TT
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Re: Ajustando uma TT

Marco, da uma lida nesse artigo.

http://bikedynamics.co.uk/FitGuidecranks.htm" target="_blank
by zenbr
Thu 11 Dec 2014 16:29
Forum: Bike Fit
Topic: Ajustando uma TT
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Re: Ajustando uma TT

O da Ridley é 172,5. O Centaur é 170.
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Thu 11 Dec 2014 16:21
Forum: Bike Fit
Topic: Ajustando uma TT
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Re: Ajustando uma TT

Revivendo o tópico novamente... Estava lendo alguma coisa sobre pedivela e tamanho e notei em alguns artigos e foruns como o Slowtwitch que a nova tendência para contra-relógio agora é utilizar pedivelas de braços menores em alusão ao conceito de se utilizar braços maiores na TT para fazer mais for...
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Sat 08 Nov 2014 23:08
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Vamos lá. A responsabilidade, no caso, é subjetiva, que significa que o prejudicado (nós) deve provar a culpa daquele que prejudicou (FPC). Isso é fácil provar por conta da alegação da FPC que soube dia 27/10 que não teria a prova e só avisou na madrugada da véspera. Não vejo como propor ação coleti...
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Sat 08 Nov 2014 15:01
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Bom, fui em busca do mandado de segurança. A FPC enviou oficio pra PRF dia 16/10, a menos de um mês do evento, mesmo sabendo que deveria ter feito antes, como o próprio oficio do DNIT disse. A PRF indeferiu alegando q não havia tempo hábil pra planejar etc etc. Enfim... cagada da FPC e má vontade da...
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Thu 06 Nov 2014 18:11
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Estou em Caraguatatuba e devo chegar em Ubatuba por volta das 11h da manhã do sábado. Faz uma semana que estou de bobeira por aqui e o tempo está fechado do dia que cheguei até agora! Sim, no que pisei em Caraguá o tempo fechou. Soda. A previsão disse 90% de chuva TODOS os dias. Só choveu um dia por...
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Fri 24 Oct 2014 10:14
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Onde treinar em Caraguatatuba?
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Onde treinar em Caraguatatuba?

Vou pra Caraguá dia 03 e fico até o granfondo. Nesse período queria fazer uns dois treinos.

Recomendam algum percurso? Se não vou ficar no rolo mesmo!
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Tue 21 Oct 2014 21:43
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros

Ae galera. Rola treino em Caraguatatuba entre 3 e 7 de novembro? Estarei por lá para o granfondo, mas não conheço necas de caraguá!
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Thu 16 Oct 2014 23:00
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Galera, alguém tem ai no strava o último granfondo de ubatuba?!

Queria dar uma olhada.
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Fri 10 Oct 2014 22:26
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Qual o valor da diaria na Manobra? Alentejano ficou em 170! Dolorido viu!
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Wed 08 Oct 2014 18:37
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Pelo booking.com.br encontrei várias opções, algumas por 200 reais o casal ou 50 a cama em hostel. No Alentejano o check out é as 12h, mas pedi para sair as 14h e eles permitiram.

Bom, vamos tentar combinar uma laranjada a noite em Ubatuba.
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Wed 08 Oct 2014 12:15
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Tenho 2 camisas dos últimos anos que pedi P e vieram num número absurdamente grande, foram embora para doação. Acho que o controle de qualidade da Refactor deve ser bem ruim e como é pedido grande, é entregue de qualquer jeito. Na minha experiência, vc até informa o tamanho que quer e ele vem certo...
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Wed 08 Oct 2014 12:10
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Bom, reservei a pousada alentejano I. Meio caro, muito caro por sinal, mas é do lado da largada, com café da manhã, estacionamento etc. Se alguém for ficar ali, dê um toque. E no sábado a tarde, devo chegar em ubachuva pelo meio dia.
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Tue 07 Oct 2014 15:42
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Os caras puseram hoje o modelo e medidas das camisetas e só tem tamanho chassis de grilo! ahahaha Eu tenho 103cm de peito (depilado) pq se for peludo vai pra 106 hahaah. E os caras me fazem a maior camiseta com 94cm? Po, vou ter q cortar o EPO pra caber nela!
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Fri 03 Oct 2014 23:20
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Tenho uma prima que mora em Caraguá, e to na dúvida se fico na casa dela e vou pra ubatuba no dia da prova ou se vou no sábado e fico em ubatuba num hotel. Acho q vai ser mais esquema ir buscar o kit no sábado, voltar pra caragua, dormir e ir pra ubatuba no domingo. São 55km e imagino que domingo, t...
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Fri 03 Oct 2014 22:54
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014
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Re: Granfondo do Brasil de Ciclismo 2014

Acabei de me inscrever! equipe PELOTE.com.br ! hahaha

Bora pedalar na costa!
by zenbr
Tue 19 Aug 2014 17:45
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

Nossa, fiquei em último! ahah q droga!

Vou ali treinar e ja volto!
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Mon 18 Aug 2014 12:16
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

Gravei ontem subindo a Serra de São Pedro na roda do Fiestinha ! Por causa da chuva, subimos bem de leve, mantendo o passo e no ponto mais forte o carro chega a por 1a! Aos 3min40s mais ou menos dá pra ver bem a inclinação. É nesse ponto que o espírito abandona o corpo! hahaha Vc termina a serra mai...
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Sun 17 Aug 2014 22:51
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

Sou o único sem uniforme! :/ ahaha Pena que só os encontrei na hora de ir embora.

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Sun 10 Aug 2014 23:53
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Correndo para complementar o treinamento.
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Re: Correndo para complementar o treinamento.

Eu já sofrí de síndrome da banda iliotibial nas duas pernas. Ja me ferrei um monte por causa dela. Fiz fisioterapia, tomei remédio, fiquei P da vida e nada disso resolveu. O que realmente RESOLVEU foi alongamento. Passei a alongar todo dia, duas, três vezes por dia. A série é bem rápida e da pra faz...
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Thu 07 Aug 2014 11:42
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.
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Re: Perdendo Peso - O seu. Não o da bike oh palhaço.

Esse negócio de dieta é complicado! A minha tendência a engordar é non-sense. Ganho peso até comendo folha de alface com diurético! Sei lá porque isso acontece, mas acontece. Minha alimentação é muito equilibrada, pois por conta da facilidade de engordar, eu não posso vacilar com nada que os kilos s...
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Wed 06 Aug 2014 23:44
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Imagem do Dia
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Re: Imagem do Dia

HAHhaha Roma, posso vender sua resposta no site do zemoleza? :lemond1 A toda hora, a todo tempo e todo mundo aqui no fórum escreve errado, comete um ou outro deslize por escrever rapidamente entre uma pausa e outra do trabalho. A maioria ainda nem respeita regras simples da ortografia e da língua po...
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Tue 05 Aug 2014 11:04
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

marcoaleite wrote:Galera, quanto está a diária no hotel Picadão? Estou vendo aqui e acho que terei que abraçar um quarto tbm...

Reservei quarto single e ficou em 80 reais com café!
by zenbr
Mon 04 Aug 2014 13:08
Forum: Treinamento e Alimentação
Topic: Doenças relacionadas ao ciclismo
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Re: Doenças relacionadas ao ciclismo

Isso ta com cara de olho gordo!

:cipo2
by zenbr
Sun 03 Aug 2014 19:03
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

E serviu direitinho. :)
by zenbr
Sun 03 Aug 2014 11:23
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

Galera do pelote vai uniforme de team pelote?
by zenbr
Sat 02 Aug 2014 12:28
Forum: O papo é ciclismo
Topic: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago
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Re: Granfondo Inverno - São Pedro 17 Ago

Marco, se quiser tento retirar seu kit no sabado! Devo chegar pelas 5:30 la!