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- Mon 28 Apr 2014 10:40
- Forum: Ponto de Apoio
- Topic: Sugestões para o fórum.
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Re: Sugestões para o fórum.
O servidor está instável? Toda hora aparece um jacaré, com mensagem de erro de server. É só aqui?
- Mon 28 Apr 2014 10:37
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Vamos falar de segmento (strava)
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Re: Vamos falar de segmento (strava)
Ah, obrigada. Vou tentar "esconder". Ontem, voltando da Ciclovia da Marginal, ganhei um QOM, num lugar totalmente improvável, dentro da Ciclofaixa. Nem perdi tempo para verificar.
Posso contar? Estou super contente. Fiz 25km com média de 30km/h. É assim que se começa...
Posso contar? Estou super contente. Fiz 25km com média de 30km/h. É assim que se começa...
- Sat 26 Apr 2014 12:28
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Vamos falar de segmento (strava)
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Re: Vamos falar de segmento (strava)
Tem como configurar para não registrar segmentos? Esses do Ibirapuera são de doer... Se você faz 4-5 voltas, são uns 6 segmentos repetidos 4 -5 vezes...
- Fri 25 Apr 2014 21:26
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
Bom, então vou partir pra sapatinha da Oxer, spd, de MTB. Valeu!
- Fri 25 Apr 2014 16:41
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
Opa, muito me interessa. Esse tem plataforma?
- Fri 25 Apr 2014 15:53
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
Ah, sim, há muitas opções. Meu problema, neste momento, está sendo o custo das opções mesmo.
- Fri 25 Apr 2014 13:23
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
Obrigada, Magnus. Vou comprá-la no sábado e depois conto como está sendo a experiência.
- Fri 25 Apr 2014 11:57
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
A ideia é usar tanto em treinos mais longos como na cidade, em percursos curtos, com mais paradas. Por isso, pensei nesse pedal com plataforma.
Se houver um pedal road que tenha essa característica, seria ótimo. O problema mesmo é o preço. Estou quebrada.
Se houver um pedal road que tenha essa característica, seria ótimo. O problema mesmo é o preço. Estou quebrada.
- Fri 25 Apr 2014 11:49
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Re: Pedal + sapatilha
Ah, ok, obrigada.
Vou então nessa opção. Pena que não é branca...
Vou então nessa opção. Pena que não é branca...
- Fri 25 Apr 2014 11:27
- Forum: Equipamentos
- Topic: Pedal + sapatilha
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Pedal + sapatilha
Caros, Sei que é uma pergunta muito de principiantes, mas estou precisando de pedais e sapatilhas, que custem pouco. Vi que a Decathlon tem um par de pedais com clip de um lado e plataforma de outro, o que me parece interessante de início. http://www.decathlon.com.br/rodas/pecas/pedais/pedal-automat...
- Thu 24 Apr 2014 11:53
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
O, Dio me Medo faz parte, como diz o mestre Tostao, jogador que nao sente frio na barriga antes do jogo nao joga direito. Eu sou cagao mesmo, tinha muito medo de descer, controlei o medo e agora desco, mas ainda me sinto inseguro com curvas na descida. Vou pro L'tap em Julho, estou me preparando pa...
- Wed 23 Apr 2014 21:05
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Deixa comigo!
- Wed 23 Apr 2014 19:57
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Legal, obrigada!
Mandei uma mensagem para eles, solicitando aquele voucher de teste. Se tudo der certo, vou tentar este domingo, aí eu te aviso e a gente combina!.
Mandei uma mensagem para eles, solicitando aquele voucher de teste. Se tudo der certo, vou tentar este domingo, aí eu te aviso e a gente combina!.
- Wed 23 Apr 2014 17:41
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Pode ser que o segurança do domingo não estivesse informado sobre as regras do sábado.
Vou tentar no sábado, vamos ver se dá certo. Se alguém estiver por lá e me vir, dá um grito que eu paro!
Ah, não. Vocês vão para Campos. Então, fica para o próximo!
Vou tentar no sábado, vamos ver se dá certo. Se alguém estiver por lá e me vir, dá um grito que eu paro!
Ah, não. Vocês vão para Campos. Então, fica para o próximo!
- Wed 23 Apr 2014 17:23
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Denise, aos sábados vc entra na USP até as 14hs sem carteirinha. Comecei lá também, até criar coragem de ir pra rodovia. Pois é, eu achava que sim, mas domingo retrasado o segurança me disse que não é mais assim. Nem até as 14h. Bom, vou vendo por aqui o que dá pra fazer... Quem sabe daqui a um mês...
- Wed 23 Apr 2014 17:03
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Olha, eu comecei literalmente "ontem", por isso não tenho uma rotina de treinos. Moro ao lado do Ibirapuera, mas sei que não é o lugar mais adequado. A ciclovia seria uma boa opção, especialmente aos domingos, quando fica mais fácil de chegar por lá. Eu tinha intenção de usar a USP nos fin...
- Wed 23 Apr 2014 16:58
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
O, Dio me Io non sono una donna fortissima! Pelo contrário: sou uma pregada de marca maior. Pior que eu, só meu marido! (O que é bom, porque ele me acha fortíssima!) Edit: na verdade, sou mesmo medrosa... Tenho medo de descida! Tenho certeza de que vou sair voando, bola prum lado, goleiro pro outro....
- Wed 23 Apr 2014 16:32
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Treinos e Encontros
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Re: Treinos e Encontros
Bom, eu não conheço ninguém pessoalmente, mas gostaria de conhecer.
Se puderem me adicionar, vou tentar participar de um treino para novatos.
Se puderem me adicionar, vou tentar participar de um treino para novatos.
- Wed 23 Apr 2014 16:25
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
muito legal a bike Denise, Tbm adoro azul e sua regiao eh demais. O role mais casca da minha vida foi o dia que resolvemos sair do Taquaral para comer um pao de queijo em Poços...pela Serra Paulista! Burrice mesmo foi voltar no mesmo dia pela Ademar no meio da escuridao e do lado daqueles canaviais...
- Wed 23 Apr 2014 15:24
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
Esta é minha recém-adquirida Fuji Finest 3.0 http://s13.postimg.org/5m209ogsz/fsm5.jpg Para mim, foi um achado! A dona anterior cuidou tão bem dela, que veio quase nova! É pequena, como eu preciso, e tem o abençoado pedivela triplo. O melhor: é azul (adoro!). No feriado, fiz a estreia. Comecei na ci...
- Wed 23 Apr 2014 14:58
- Forum: Ponto de Apoio
- Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
Oi, Roma, Não vou "quotar" sua mensagem para não poluir demais. Agradeço por você ter me desculpado. Eu sempre simpatizei com você, de verdade. Sim, de fato você me convidou para pedalar, mas eu nem tinha bicicleta, lembra? Se me convidar de novo, pode contar que vou sim! (menos para Campo...
- Wed 23 Apr 2014 12:13
- Forum: Ponto de Apoio
- Topic: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
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Re: Apresente-se. Desabafe. Conte sobre você.
Oi... Bom dia... Posso brincar com vocês? Meu nome é Denise, tenho 44 anos, recentemente comprei minha bicicletinha road e agora sou super-ultra-mega iniciante nessa aventura de ciclismo. Cheguei aqui por curiosidade e estou gostando bastante. Prometo que vou acompanhar com atenção os tópicos e vou ...