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- Thu 02 Oct 2014 11:05
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Vintage - Bicicletas antigas
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Re: Vintage - Bicicletas antigas
Opa, seu pedido é uma ordem! Quando eu fiz 15 anos, ganhei esta Caloi Sprint. Quer dizer, não era bem esta... Era de outra cor, tinha outras peças... Passei este último ano garimpando peças de Caloi 10, mandei pintar o quadro, comprei um monte de frescurinhas e detalhes, e aqui está ela. Não é mais ...
- Thu 02 Oct 2014 10:41
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Vintage - Bicicletas antigas
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Re: Vintage - Bicicletas antigas
Oba, estava sentindo falta de um tópico assim...
Quanto ao código, é o azul turquesa ou o metálico? Eu procurei bastante o metálico "desmaiado", mas não encontrei, nem no cara que fez pintura eletrostática.
Quanto ao código, é o azul turquesa ou o metálico? Eu procurei bastante o metálico "desmaiado", mas não encontrei, nem no cara que fez pintura eletrostática.
- Sun 28 Sep 2014 21:56
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
Leu errado, não. O quadro é 58 e eu tenho 1,62. Dando para alcançar o pé no chão, tá valendo.
Sabe como é, volta à infância, quando a gente andava na bicicleta dos primos, no quadro, lembra?
Sabe como é, volta à infância, quando a gente andava na bicicleta dos primos, no quadro, lembra?
- Sun 28 Sep 2014 11:24
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Apresente sua bike - Fotos.
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Re: Apresente sua bike - Fotos.
Posso apresentar a Azulzela? É minha nova bike de 30 anos. Quando eu fiz 15 anos, ganhei esta Caloi Sprint. Quer dizer, não era bem esta... Era de outra cor, tinha outras peças... Passei este último ano garimpando peças de Caloi 10, mandei pintar o quadro, comprei um monte de frescurinhas e detalhes...
- Sun 28 Sep 2014 01:58
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Doping
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Re: Doping
Papito, eu estou tomando cortisona até na sopa... Bombinha-pó de broncodilatador + cortisona, nebulização de broncodilatador, cortisona via oral, antialérgico, fluidificador. Terça-feira tenho consulta e desconfio que vai entrar um antibiótico na roda. E está difícil pra caramba, com tudo isso. Clar...
- Sun 28 Sep 2014 01:41
- Forum: Equipamentos
- Topic: PRONTO - Uniforme Pelote - Pedido 4 - ERT
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Re: Uniforme Pelote - Pedido 4 - ERT
Papito, não sei se vc falou antes isso, mas como é essa modelagem em relação ao unifrome 2? Eu tenho a camisa G, que está ficando grande. Acho que vou querer uma M. Acho que o bretelle P (1,62 de altura, peso caindo, caindo, caindo :liz1 ) Edit: continuo achando o azul-rosa Lampre matador. E nem é q...
- Sat 27 Sep 2014 11:13
- Forum: Equipamentos
- Topic: PRONTO - Uniforme Pelote - Pedido 4 - ERT
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Re: Uniforme Pelote - Pedido 4 - ERT
Se eu tiver direito a voto, gosto bastante do rosa. Vou ver as medidas para fazer a encomenda.
- Sat 27 Sep 2014 11:10
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Doping
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Re: Doping
Olha só, agora eu estou dopada: "Seretide Diskus contém xinafoato de salmeterol e propionato de fluticasona, incluídos na lista de substâncias proibidas na prática de esportes da Agência Mundial Antidoping". Crise de bronquite alérgica/asmática daquelas... Mas acho que vou manter o medicam...
- Wed 24 Sep 2014 12:34
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
KKKKK
Não faz meu tipo ficar gritando com as pessoas... Até porque nem tenho tanta voz pra isso!
Não faz meu tipo ficar gritando com as pessoas... Até porque nem tenho tanta voz pra isso!
- Wed 24 Sep 2014 10:19
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
Oi, Portoga, tenho campainha, sim. E usei muito! Mas, acredite: não funciona. A cidade é muito barulhenta, muita gente anda de fone de ouvido... Tem de ser aquelas buzinas de pressão mesmo! Mas, OK, o pedestre é o elo mais fraco, e eu acho educativo que a gente também se acostume a respeitá-lo. Acho...
- Tue 23 Sep 2014 21:12
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
Pois é. Dependendo do dia e do horário, vai mesmo quase 1 hora, de carro. De ônibus, é uma incógnita, pois depende do tempo de espera no ponto, que vai de 0 a 20-25 minutos (pela Lei de Murphy, nunca é 0). Mas o que me interessa, mesmo, no caso, nem é o tempo. Eu aprovei o trajeto porque saí de casa...
- Tue 23 Sep 2014 20:30
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
A velocidade média foi de 14,5km/h. Na descida da Liberdade, por exemplo, dá para chegar perto dos 30. Mas depois tem a subida... O tempo pedalado, segundo o Strava, foi de 1h20 no total. Mas acompanhando o gráfico, aparecem os tais 59 minutos para cada trecho. Sei que parei no meio do caminho, pare...
- Tue 23 Sep 2014 17:50
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
Hoje, eu precisei entregar um trabalho na Conselheiro Nébias, perto do terminal Princesa Isabel. Isso mesmo, lá na "cracolândia". Como tinha tempo, resolvi deixar o ônibus de lado e ir de bicicleta. Peguei uma Caloi 100, com pneus mistos e largos e cestinha no guidão. Luzes pisca-pisca, ca...
- Wed 17 Sep 2014 10:59
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: voltar aos pedais depois de uma pneumonia
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Re: voltar aos pedais depois de uma pneumonia
Paulo, o site do produto é este: http://www.ncsdobrasil.com/linha-respiron-athletic.html
Tem vários modelos e níveis. O mais básico, para a maioria dos mortais, é o Classic, que custa uns 35 dinheiros. O Atletic é legal para quem treina, mesmo que não tenha problemas respiratórios.
Tem vários modelos e níveis. O mais básico, para a maioria dos mortais, é o Classic, que custa uns 35 dinheiros. O Atletic é legal para quem treina, mesmo que não tenha problemas respiratórios.
- Tue 16 Sep 2014 14:22
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: voltar aos pedais depois de uma pneumonia
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Re: voltar aos pedais depois de uma pneumonia
Eu tive uma recentemente, com derrame de pleura, e fiquei internada quase uma semana, com antibiótico na veia. Mas foi outra bactéria, não a da pneumonia comum. Tive de fazer várias sessões de fisioterapia respiratória no hospital, mas depois que tive alta, em uma semana já estava respirando bem. Um...
- Sat 13 Sep 2014 21:27
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Amanhã estou lá. Hoje eu nadei e fiquei meio destruída...
- Wed 10 Sep 2014 19:51
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: VOTAÇÃO para o 3 encontro Pelote - Data e local - ENQUETE
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Re: Sugestões para o 3 encontro Pelote - Data e local
Eu voto pela praia, sempre! Qualquer praia.Ravell wrote:voto por Ubatuba - Trindade - Ubatuba!
mas julho 2015 não tá muito longe ? pq não ainda este ano? dezembro de repente?
ah agora que vi, já tem um pedal pra Penedo/RJ marcado pro final do ano
- Wed 10 Sep 2014 19:36
- Forum: O papo é ciclismo
- Topic: Ciclovias
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Re: Ciclovias da cidade de São Paulo
Quando construiram ciclovias em Santos/São Vicente, os carrocratas ficaram de mimimi falando que seria mais útil mais uma faixa de rolagem... Dá uma olhada no resultado.... Minha mãe mora em Santos. Dá gosto de ver o volume de uso da ciclovia. Esse trecho aí, que era no canteiro central, já foi lev...
- Wed 10 Sep 2014 14:18
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Denise, vc mora ali perto da Ibijau/Jauaperi e afins? Tbem moro por ali e mes passado a SABESP fez uma obra grande que "desviou" o esgoto do quarteirão que ia in-natura para o corrego canalizado e ligou na rede de esgoto mesmo. Deve ser resultado dessa inspeção ai que voce comentou!! Cesa...
- Wed 10 Sep 2014 11:54
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Para o Romanetto, que tem uma ligação mais próxima com o Tamaduateí: http://www.museudacidade.sp.gov.br/documentos/eFolder_inunda%C3%A7%C3%B5es.pdf Meus tios moravam na Lapa e nadavam no Tietê. Quando voltavam para casa, apanhavam de cinta do meu avô (que era um "turco" muito bravo, ex-com...
- Mon 08 Sep 2014 22:41
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Suplementos onde comprar?
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Re: Suplementos onde comprar?
Desculpem o off, pessoal... Magnus, o leite tipo A tem como requisito, entre outras coisas, ter origem controlada, de apenas um produtor (não é de cooperativa). Tem de ser ordenha mecânica, diversas vacinas obrigatórias, resfriado e pasteurizado na própria fazenda etc. Dá pra confiar. (Eu estudei me...
- Mon 08 Sep 2014 17:27
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Suplementos onde comprar?
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Re: Suplementos onde comprar?
Não é a mesma coisa. Pode até fazer com achocolatado, mas tem que ser com leite em pó. Isso por concentrar mais as proteínas do soro do leite, que é a de melhor qualidade. Para conseguir a mesma quantidade com leite líquido falavam que precisava de mais de 1l. mas eu só faço mesmo com leite em pó. ...
- Mon 08 Sep 2014 16:56
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Obrigada pela dica! Vou procurar no Maps.
- Mon 08 Sep 2014 16:41
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Denise, Ibirapuera é um local lindo, ótimo para passear e tudo mais, mas horrível para treinar. Aparecem cães, donos dos cães, skatistas, patinadores, bicicletas na contra-mão, corredores, carrinhos-de-bebês com suas respectivas mães, carrinhos-de-bebês com mães erradas (o que é mais grave!), e tud...
- Mon 08 Sep 2014 14:22
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Estou só esperando a ciclovia que vai ligar o Ibirapuera ao Parque do Povo... Vai dar para ir até a Ciclo Marginal todos os dias!
- Sun 07 Sep 2014 20:52
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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- Sun 07 Sep 2014 20:07
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Eu só vi você!
- Sat 06 Sep 2014 20:52
- Forum: Treinamento e Alimentação
- Topic: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
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Re: Ciclovia Marginal Pinheiros — Diário de bordo
Amanhã estou por lá. É só gritar!
- Thu 04 Sep 2014 14:06
- Forum: Equipamentos
- Topic: Câmaras de ar
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Re: Câmaras de ar
Obrigada, rapazes!
Romanetto, valeu pelas fotos. Eu sou mesmo muito iniciante...
Romanetto, valeu pelas fotos. Eu sou mesmo muito iniciante...
- Thu 04 Sep 2014 11:50
- Forum: Equipamentos
- Topic: Câmaras de ar
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Re: Câmaras de ar
É roda normal. Obrigada!