USP - Diário de Bordo

Tudo sobre como melhorar sua performance na bicicleta
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Papillon
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Papillon »

po no Suru tava QUENTE.

embora nesse clima ameno, até coloquei lençol pra dormir ontem.

vi outro dia um cara na ciclovia com um gorro por baixo do capacete que parecia o d chaves com aquelas "orelhas" aquilo deve ser bem quente.
Zozão
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Zozão »

ouvi falar que na area de escalada / montanha da decathlon tem balaclava
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bruno_h2
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by bruno_h2 »

Uma solução bacana para o frio na região da cabeça é isso aqui ó:

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Diretamente da mother Russia para os camaradas friorentos do hemisfério sul, e o melhor de tudo é que ele é 2 em 1, também serve como capacete (até pq não vejo como usar um desses mais o capacete, iria ficar extremamente bizarro rsrsrs...) :mrgreen:
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Lenine
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Lenine »

Camarada friorento, mãe Rússia (antiGa URSS :cry:), isso foi indireta? rss
bruno_h2
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by bruno_h2 »

De modo algum, eu gosto muito da mãe Rússia. ;)
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Zozão
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Zozão »

só para registrar hoje tinha mais um esticado que caiu no pelote na usp, foi la na bolinha do cavalo......ter e quinta tá foda, lotadão
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Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

Caramba... Mais um???? Era de assessoria???
Vai Perestra!!!
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Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

É, tem dia que a USP é bem perigosa...passam uns pelotes com uns 50 negos ali na raia...da até medo.
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Mario Cipollini
Zozão
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Zozão »

Maya wrote:Caramba... Mais um???? Era de assessoria???
Parecia ser daquela assessoria com uniforme preto e amarelo
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Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

É a tal da R4.... Sempre que vejo eles ou o pessoal da Run4Fun fico esperta.... rsrs
São dois pelotões bem inexperientes e que vivem dando problema por lá.
Vai Perestra!!!
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Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

Maya wrote:É a tal da R4.... Sempre que vejo eles ou o pessoal da Run4Fun fico esperta.... rsrs
São dois pelotões bem inexperientes e que vivem dando problema por lá.
Bom saber!!

Passarei muito, mas muito longe deles....AHASHASUASHASUASHAUH...
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bruno_h2
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by bruno_h2 »

Doido, o seu problema não são ciclistas inexperientes andando em pelotão e sim os declives rsrsrs... :D
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Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

bruno_h2 wrote:Doido, o seu problema não são ciclistas inexperientes andando em pelotão e sim os declives rsrsrs... :D
Mas lá tem declives com ciclistas inexperientes, o que potencializa meu medo!! SHAUAHASUAHASUASHAUH :lol:
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Zozão
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Zozão »

hoje nao rolou acidentes :D clima estava gostoso para treinar, depois que terminei meu treino, me aparece o Gtavares que diz nao estar treinando , mas esta sempre lá :ugeek: ainda fizemos uma quimica, rua dos bancos e bolinha para finalizar..

Amanha como estará lotado e meu treino é de endurance vou para ciclovia, alguém está afim??
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Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

Zozão wrote:hoje nao rolou acidentes :D clima estava gostoso para treinar, depois que terminei meu treino, me aparece o Gtavares que diz nao estar treinando , mas esta sempre lá :ugeek: ainda fizemos uma quimica, rua dos bancos e bolinha para finalizar..

Amanha como estará lotado e meu treino é de endurance vou para ciclovia, alguém está afim??

Esse Gtavares pensa que me engana!!....hasusahasusahasusahasusahasuha
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Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

Fui pra ciclovia hj, Zozão! Mas não gosto de pedalar por lá...

Amanhã é dia de treino trás moto com o chefe! :twisted:
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Cebo
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Cebo »

Estarei lá novamente hoje. Vou pra rodar uns 60km nos pelotinhos.
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
kinbold
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by kinbold »

Hoje vou fazer rolo. Por coincidência parece que vai chover.
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Cebo
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Cebo »

Fui e não choveu. De quebra ainda rodei até o final do treino daquele pelotão mais forte lá.
Na minha frente não vejo problemas, dúvidas ou contas atrasadas. Na minha frente só vejo uma roda.
Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

Que horas o povo começa os treinos por lá no periodo da noite?
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Iberê
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Iberê »

até esse fim de semana estou num estágio sussa, tenho chegado lá por volta das 6:10/6:20 e rodados até as 7 depois no fim da tarde ou a noite (dependendo da hora que vou embora) dou mais umas voltas na bolinha. Quando virem alguém que não parece ciclista, andando de mochila nas costas, bermuda e camiseta normais, sou eu.

Parece que semana passada alguma menina caiu na USP e chegou no HU de colar cervical e prancha rígida, mas parece que não foi nada.
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heringer
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by heringer »

Sobre entrar na usp nos horarios Restritos 2, eu entro pela contramao e o mais importante, sem olhar pro seguranca, com confianca rsrs
Ate hj nunca fui parado ou chamaram minha atencao. Ate porque geralmente os caras estao vendo as credenciais de algum carro
"...vencer, vencer, vencer, este é o nosso ideal; honramos o nome de Minas no cenário esportivo mundial" Clube Atlético Mineiro, aka Galo Forte, Vingador
Zozão
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Zozão »

bom, isso é fofoca mais terei que falar ...


depois de fazer o treino do matao, estava girandinho na bolinha com o Yang e Lu, logo cola o EDU ABREU, ok.....estavamos trocando uma idéia quando chega a MAYA carcando o Nabu no Edu, deu uma bronca nele que o bicho ficou desconsertado, o Edu me mete a mão no freio bem em pelote, quase derruba a Maya e a turma que estava com ela......rsrsrs

Fala ai Edu, nem tu patroa acho que ja te deu uma bronca dessa hein??...rsrsrs :mrgreen:
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eduabreu
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by eduabreu »

Kkkkkkkkkk este exercício estava no plano de treinamento para melhorar o Defit de atenção nas competições !!!! Meus movimentos foram friamentes calculados !!! Hahahhahah
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Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

Kkkkkkk dei bronca mesmo!!
Puto! Ele passou do lado, tomou a frente do pelotão por meia volta, acelerou um pouco (a Nic até sobrou) e quando encontrou vcs ficou tão emocionado que freiou! kkkkkkkk
Vai Perestra!!!
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eduabreu
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by eduabreu »

Maya wrote:Kkkkkkk dei bronca mesmo!!
Puto! Ele passou do lado, tomou a frente do pelotão por meia volta, acelerou um pouco (a Nic até sobrou) e quando encontrou vcs ficou tão emocionado que freiou! kkkkkkkk
kkkkkkkkkkkk fiquei emocionado foi boa !!!! não foi tão brusca minha parada assim eu até olhei pra parar !!! heheheeh nem vi vc na minha roldana !!!
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Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

eduabreu wrote:
Maya wrote:Kkkkkkk dei bronca mesmo!!
Puto! Ele passou do lado, tomou a frente do pelotão por meia volta, acelerou um pouco (a Nic até sobrou) e quando encontrou vcs ficou tão emocionado que freiou! kkkkkkkk
kkkkkkkkkkkk fiquei emocionado foi boa !!!! não foi tão brusca minha parada assim eu até olhei pra parar !!! heheheeh nem vi vc na minha roldana !!!

Kkkk beleza! Não foi tão brusco mesmo... Mas assustei! kkkk
Na próxima vou usar a técnica do graveto! Fica esperto! :lol:
Vai Perestra!!!
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eduabreu
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by eduabreu »

Maya wrote:
eduabreu wrote:
Maya wrote:Kkkkkkk dei bronca mesmo!!
Puto! Ele passou do lado, tomou a frente do pelotão por meia volta, acelerou um pouco (a Nic até sobrou) e quando encontrou vcs ficou tão emocionado que freiou! kkkkkkkk
kkkkkkkkkkkk fiquei emocionado foi boa !!!! não foi tão brusca minha parada assim eu até olhei pra parar !!! heheheeh nem vi vc na minha roldana !!!

Kkkk beleza! Não foi tão brusco mesmo... Mas assustei! kkkk
Na próxima vou usar a técnica do graveto! Fica esperto! :lol:

hahahahah boa a técnica neh ? amanha já vou arrumar um para mim. pq ta foda a galera ta pensando que na USP eh o moto GP do Brasil !!!
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Doido43
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Doido43 »

Técnica do graveto?!
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Mario Cipollini
Maya
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Re: USP - Diário de Bordo

Post by Maya »

Doido43 wrote:Técnica do graveto?!
Ah! Dica do Edu!!
Idiota fez merda? É só tacar um graveto bem resistente na roda da frente! :twisted:
Imagina a roda travando no garfo e o carinha tentando bater asas! :lol:
Vai Perestra!!!
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