Suplementos onde comprar?

[Magnus]

Desculpem o off, pessoal...

Magnus, o leite tipo A tem como requisito, entre outras coisas, ter origem controlada, de apenas um produtor (não é de cooperativa). Tem de ser ordenha mecânica, diversas vacinas obrigatórias, resfriado e pasteurizado na própria fazenda etc. Dá pra confiar. (Eu estudei medicina veterinária... )

Eu sei disso, só não confio nos "controles" por aqui, se fossem sérios nem precisaríamos do tipo A. Pode crer que só depende da vontade do produtor completar com aquele leitinho baratinho da cooperativa, acontece muuuuuuito por aqui... e isso não é privilégio do leite, outro dia fotografei um rolo de etiquetas Friboi no cantinho do açougue do mercadinho aqui perto de casa

[Papillon]

Pô Denise, lembre que quando era pivete e meu pai enfrentava a crise dos anos 80 (aquela das greves do Lula em 81) ele chegou a comprar leite tipo D (acho que hoje nem é vendido), um saquinho de leite aguado... o usual era comprar o leite paulista tipo C.

Qualquer Whey, mais vagabundo que seja, tem mais proteina que leite em pó.

26g de leite em pó tem 6,8g de proteína e 9,9g de carbo, para ter a mesma dosagem que o optimum gold (24g de proteina) precisamos de 91,7g de leite ninho, que custa 11,00 a lata de 400g, logo cada dose sai $2,52... mas trás 34g de carbo. Se pegar um whey que tenha 24g de proteína em 30g de produto pote de 2,3kg pra empatar com o leite = R$193,20.

se for pegar o molico em pó cada dose de 71g terá 24g de proteína e 35g de carbo, como custa 13,00/300g cada dose sai R$3,07

eu peguei um potão de 2,3kg do optimum gold numa promo da Kanui a R$160,00 portanto mais barato que leite ninho...

[marcoaleite]

PQP Papito! Quando aparecer destas promoções dá um grito, muito barato!! O de 900 gr custa isto aqui no oeste.

[russow]

Coveirando um pouco

eu tenho crédito na healthdesigns.com, recebi um e-mail hoje dizendo que este crédito esta para expirar, logo vou acabar comprando algo só para não perder a grana.

alguma sugestão do que comprar??
tava pensando em pegar uns 2kg de whey gold e talvez multivitamínico e BCAA.

[samuelgouvea]

compra o que vc costuma usar, gel de carboidrato, whey, bcaa, etc...

BCAA é legal porque dura muito, idem gel. pózinhos em geral não é legal guardar muito tempo...

[Marcelo Marino]

Ano passado eu comprei uma caixa de gel na Health Designs, como demorou um pouco para chegar venceu antes de eu usar toda a caixa.

Ainda tenho alguns, mas como está escrito Best of xx/xx/xxxx eu estou usando. Até onde sei esse best of quer dizer o produto perdeu algumas qualidades, mas não está podre.

Será que vai dar merda continuar usando?

[ReinaldoBrisolla]

Pode ser que no maximo te de uma diarreia, ou ele perder os efeitos, acho que não deve ocasionar nenhuma infecção ou tal, ate porque as embalagens sao lacradas a vacuo, nao ocasionando proliferação das bacterias. Se fosse fazer mal o proprio produto ja o faria por si mesmo.

[elgleidson]

Podemos considerar que o gel vencido do Marino é doping?

[vlsantos]

Ano passado eu comprei uma caixa de gel na Health Designs, como demorou um pouco para chegar venceu antes de eu usar toda a caixa.

Ainda tenho alguns, mas como está escrito Best of xx/xx/xxxx eu estou usando. Até onde sei esse best of quer dizer o produto perdeu algumas qualidades, mas não está podre.

Será que vai dar merda continuar usando?

Já usei uma caixa inteira grande de GU com mais de 1 ano vencida, foi tudo normal, só achei que eles perderam um pouco a viscosidade.

[Marcelo Marino]

Podemos considerar que o gel vencido do Marino é doping?

Pode, imagina o cheiro que sai disso depois de processado?
Quem tiver na roda já era.

[fbergo]

Ano passado eu comprei uma caixa de gel na Health Designs, como demorou um pouco para chegar venceu antes de eu usar toda a caixa.

Ainda tenho alguns, mas como está escrito Best of xx/xx/xxxx eu estou usando. Até onde sei esse best of quer dizer o produto perdeu algumas qualidades, mas não está podre.

Será que vai dar merda continuar usando?

Best before é termo para data de validade. Sendo açúcar, acho que o pior que pode acontecer é fermentar e virar cachaça.