Leo Miau wrote:Alguém ja usou ou é possível usar 53X34? Sei que a quebra de cadência é muito grande de uma coroa para outra, mas eu acho que da pra compensar jogando uns 4 k7 pra baixo, mas será que o câmbio dianteiro passa? Será que da pra utilizar?
já pensou no semi/mid-compact(52x36)?
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 11:04
by Keeepz
Uso 52x36 atualmente, já usei 50x34 também, e gostei MUITO do mid-compact.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 12:27
by marcoaleite
Leo Miau wrote:Alguém ja usou ou é possível usar 53X34? Sei que a quebra de cadência é muito grande de uma coroa para outra, mas eu acho que da pra compensar jogando uns 4 k7 pra baixo, mas será que o câmbio dianteiro passa? Será que da pra utilizar?
Eu tenho dúvidas na transição da corrente entre as coroas, acho que o câmbio não consegue subir a corrente.. O duro é achar uma coroa 34 com BCD 130, muito difícil mesmo, agora se o atual for compacto já é mais fácil conseguir uma 53 com BCD 110.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 13:19
by tbortolotto
marcoaleite wrote:O duro é achar uma coroa 34 com BCD 130, muito difícil mesmo
Marco, eu acho que não é mto difícil... eu acho q é impossível mesmo pq a posição dos parafusos numa coroa de 34 dentes com BCD de 130 mm seria praticamente o tamanho da coroa não é?
Pelo menos é oq eu sempre ouvi falar sobre o fato de não termos coroas 34 com BCD 130
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 13:20
by Wanderson Mata
Leo Miau wrote:Alguém ja usou ou é possível usar 53X34? Sei que a quebra de cadência é muito grande de uma coroa para outra, mas eu acho que da pra compensar jogando uns 4 k7 pra baixo, mas será que o câmbio dianteiro passa? Será que da pra utilizar?
Possível? é
Recomendado? não
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 13:23
by Wanderson Mata
marcoaleite wrote:
Leo Miau wrote:Alguém ja usou ou é possível usar 53X34? Sei que a quebra de cadência é muito grande de uma coroa para outra, mas eu acho que da pra compensar jogando uns 4 k7 pra baixo, mas será que o câmbio dianteiro passa? Será que da pra utilizar?
Eu tenho dúvidas na transição da corrente entre as coroas, acho que o câmbio não consegue subir a corrente.. O duro é achar uma coroa 34 com BCD 130, muito difícil mesmo, agora se o atual for compacto já é mais fácil conseguir uma 53 com BCD 110.
Opões
trocar o pdv por um triplo, e o câmbio também, e tirar uma das coroas, não?
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 13:41
by ProfClayton
Não existe coroa 34 com BCD130... Os furos são quase do mesmo tamanho da fixação!!!
A menor quantidade de dentes para BCD130 é de 38 na coroa menor
Os mid-compact tem BCD110 também!!!
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 14:11
by Marcelo Marino
Eu vendi uma pedivela para um colega que queria usar assim, 53x34. Ainda disse, mas a corrente vai subir? Ele me falou que o mecânico iria fazer subir, mas aí não sei o que deu.
Não existe coroa 34 com BCD 130, mas tem coroa 53 com BCD 110. Meio raro, mas existe (ou existia). Da FSA.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 14:23
by marcoaleite
53 com BCD 110 com 5 furos tem Rotor, Praxis, B.O.R (alemã, modelo que eu uso), tem outras marcas que não me recordo. Tem até coroa de 55 dentes com BCD 110. E as pedivelas novas agora são tudo BCD 110, porém 4 furos.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 14:24
by ProfClayton
53 com BCD110 é até fácil de achar... Tem até no ML... Duro é o valor...
Galeara muito obrigado pelas informações, as soluções seriam mesmo o 52X36, e 50X34, talvez fique com o último mesmo.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 15:50
by Magnus
Leo Miau wrote:Galeara muito obrigado pelas informações, as soluções seriam mesmo o 52X36, e 50X34, talvez fique com o último mesmo.
Eu gosto muito do 50x34 porque me permite ter um cassete com menor amplitude e praticamente sem buracos.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 16:16
by tschroder
Acho que vai de cada um e de como se está no momento: já achei o 50/34 11/28 marreta. Recentemente encontrava vazios nele.
Estou com 52/36 11/28 e achando mais redondo, sem os tais vazios. Até o tal do coroão e primeiro está sendo descartado e prol do coroinha e quarto/quinto peão.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 18:02
by Magnus
Então, Tiago, mas eu uso cassete 12/25, é bem justinho, não tem esses "vazios". E como eu não subo muito bem, se tiver coroa 36 vou sofrer muito com cassete 25.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 18:22
by Leo Miau
Magnus wrote:Então, Tiago, mas eu uso cassete 12/25, é bem justinho, não tem esses "vazios". E como eu não subo muito bem, se tiver coroa 36 vou sofrer muito com cassete 25.
O 12x25 é o ideal por praticamente não tem buraco, o meu k7 é 12X28, em inclinações de 10% eu subo a 60 rpm de 39X28 e subo no Limiar com frequencia de 170, apesar de ser leve para o meu tamanho 1,90 e 76kg não consigo subir bem. Já andei fazendo uns treinos de força e agora vou mudar pra ver se deu algum resultado. Esse é um dos motivos que penso em pegar um 34 pra melhorar a cadência na subida.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 19:00
by tschroder
Eu subo mais pesado também. Até consigo por passo na cadência. E noto que, quando estou no auge da forma, a média de cadência sobe absurdamente.
A bike antiga, na qual tive mais experiência, eu rodava de 50/34 e 11/28, mas tinha um cassete 12/26 (nunca entende essa relação), mas último tinha muito menos "buracos", era mais macio mesmo. Mas esse macio revela "menas" cadência - risos.... "Menas" cadência, mais força, mais sofrência no final, "menas" capacidade pra subir. Enfim, pra mim, o Durian Rider não tá tão errado quando diz: spin the fuck up!!!
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 20:02
by russow
to com k7 12/28, e dexei a bike para revisar e instalar o compacto esse fds, vamos ver como fica...
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Mon 21 Sep 2015 20:55
by elgleidson
Também uso 12x28 com compacto. E penso em mudar para 12x25 por causa da falta do 16 no plano e o pouco uso do 28 em subidas (só uso quando tá feio mesmo = 10% longo, ou 20% curto)
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Tue 22 Sep 2015 10:04
by tschroder
Cara, eu uso meu 28 direito por aqui. Mas pangaré não tem força - risos.....
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Tue 22 Sep 2015 10:53
by Leo Miau
elgleidson wrote:Também uso 12x28 com compacto. E penso em mudar para 12x25 por causa da falta do 16 no plano e o pouco uso do 28 em subidas (só uso quando tá feio mesmo = 10% longo, ou 20% curto)
Eu sinto falta do 16 também. Quanto ao 28, como minha coroa é 39 fica complicado pra mim subir inclinações que passam de 15%, e quando digo complicado é não conseguir subir por muito tempo. Existe uma serra aqui que tem 6km, mas os 3 primeiros da 9% de média, hoje subia la passei esse trecho com cadência média de 62rpm é muito baixa pra subir, se tivesse de 34X28 subiria com uma cadência aproximada de 72 rpm isso já é um bom alivio pras pernas.
Obs: baixei meu tempo nessa serra em quase um minuto hoje, parece que os treinos de força deram algum resultado.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 12:42
by Adriano
Vou revelar uma heresia aqui. Por motivos de pudidícia, vou colocar em spoiler pra não escandalizar os mais puristas.
Eu uso pedivela 34-50 com k7 11-30. Detalhe: k7 de 9 velocidades! Minha relação não tem buracos, tem crateras.
O k7 é de mtb, era 11-34 e transformei num 11-30 (tirei o cog 34 e coloquei um 14). Esse frankenstein tá desse jeito: 11-13-14-15-17-20-23-26-30. Imagina a transição de uma marcha pra outra como fica... Mas eu prefiro um cassete esburacado a um justinho que me deixe sem marchas pra subir (sim, eu sei, eu sou pangaré mesmo ). E só não estou usando o cog 34 porque o câmbio traseiro não aceita, o máximo que dá pra usar com ele é 30 mesmo.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 12:59
by rad
Adriano, se a relação da speed é essa, do cassete da sua MTB deve ser esse.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 13:08
by Adriano
rad wrote:Adriano, se a relação da speed é essa, do cassete da sua MTB deve ser esse.
[ Imagem ]
Não foi necessário chegar a esse ponto. Na mtb a coroa menor é de 22 dentes. Combinada com um k7 11-36, dá pra subir de boa paredes de 90° girando a uns 200 rpm
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 13:14
by Wanderson Mata
Trazendo o assunto do tópico de potência para cá
Eu tenho um sério problema, manter um passo linear.
Os gráficos de cadência sempre ficam zuados por isso, e o treino fica comprometido.
Eu vou procurar literatura específica, hoje eu uso 53x39 com 11x28, vou usar o 12x23 em breve, falta só um espaçador ( já achei, devo comprar para a semana).
O problema principal do 11x28 é o salto que dá do 19 pro 23, ele é 11-12-13-14-15-17-19-23-25-28
Wanderson Mata wrote:Trazendo o assunto do tópico de potência para cá
Eu tenho um sério problema, manter um passo linear.
Os gráficos de cadência sempre ficam zuados por isso, e o treino fica comprometido.
Eu vou procurar literatura específica, hoje eu uso 53x39 com 11x28, vou usar o 12x23 em breve, falta só um espaçador ( já achei, devo comprar para a semana).
O problema principal do 11x28 é o salto que dá do 19 pro 23, ele é 11-12-13-14-15-17-19-23-25-28
11-28 para passo é ruim mesmo, só se fosse 11v
Por isso que meu sonho era 50/34 e 11/25.
Edit:50/34 se pegar morro, se for só plano 53/39 mesmo.
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 13:57
by elgleidson
Wanderson Mata wrote:Trazendo o assunto do tópico de potência para cá
Eu tenho um sério problema, manter um passo linear.
Os gráficos de cadência sempre ficam zuados por isso, e o treino fica comprometido.
Eu vou procurar literatura específica, hoje eu uso 53x39 com 11x28, vou usar o 12x23 em breve, falta só um espaçador ( já achei, devo comprar para a semana).
O problema principal do 11x28 é o salto que dá do 19 pro 23, ele é 11-12-13-14-15-17-19-23-25-28
Cara, não acho que é o buraco não, pois o buraco é na parte alta do cassete, pois ele é 11-12-13-14-15-17-19-21-24-28 (o meu 105 era assim).
Não creio que tu use 53x19 ou 53x23 pra fazer este teste de FTP, pois tua cadência é muito baixa (pelo menos pro meu gosto - 90+ rpm). Se for isso, teu rolo não tá apertado demais não pra tu meter 50x19 ou 50x23 e girar em torno dos 80-85 rpm?
Re: Cadência: teoria e prática
Posted: Fri 25 Sep 2015 14:04
by ftmonjardim
Para ftp realmente acho que nao faz diferença alguma pois não se fica variando cadencia no tiro de 20'