Pelote

Zozão wrote:desde quando não beber é vantagem??...rs

Ouço nego falar que a pança é by chopps hehehhehe

Eu pelo menos ainda tenho uma facilidade de emagrecer quando faço aerobicos, em um mês de pedal ( somente 3 saidas de speed ) eu perdi 3 kg, mas lógico que rola o incentivo de manerar a comida quando se está sofrendo no exercicio, pelo menos eu.

Agora que to machucado, ta foda, não paro de comer, mas pelo menos estou mantendo, e não ganhando, mas nao sei como hehehehe

De 2007 até 2011 meu peso oscilou entre 81kg e 93kg . Fatores como musculação, muay-thai, estar solteiro ou namorando influenciava no peso, mas geralmente ficava entre 85 e 88 sem barriga.

Eu era ciclista urbano, pedalava entre 1000 e 1500km mensais. Usava a bike 7 dias por semana, então eu poderia almoçar feijoada e jantar churrasco que não engordava. Até mudar de emprego em 2012 e trocar a bike pela soneca no fretado no trânsito desgraçado da castelo branco

Pulei pra 101kg(carnaval 2013) por falta de tempo pra pedalar.

Farei cirurgia nos 2 joelhos mês que vem e pretendo voltar aos poucos... me senti obrigado a arrumar uma janela de treino no final da madrugada pq quero perder uns 10kg.

Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

Lenine, meu pai é medico, tava acompanhando o exame que fiz aos 17 no ortopedista, dois dias após lesionar o joelho, meu Avô teve de segurar ele pra não enfiar a porrada no ortopedista, o cara pra forçar a barra de operar me causou uma segunda lesão.

A sorte é que meu pai cuidou do tratamento e não operei. Minha lesão foi idêntica a do ronaldão.

Lenine wrote:Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

antes fossem só as de joelho... tem nego colocando parafuso nas costas e fazendo artroplastia de quadril precoce... e não pense que isso é coisa só de ortopedista, cirurgião também indica cirurgia mal indicada, clínico solicita exame desnecessário, receita remédio de local específico X ou Y...
felizmente não são todos assim.

É, o que ela me disse se confirma.

Ela falou que chega ter briga entre ortopedistas por telefone porque um não indicou a cirurgia que o outro queria fazer...
Um amigo chegou a ficar 2 meses e meio no hospital porque foi atropelado e diziam que ele TINHA que fazer uma cirurgia na coluna. O detalhe é que com cerca de duas semanas ele já estava recuperando sozinho os movimentos que tinha perdido. Mas como é um cara meio sem atitude (e sabe que eu penso isso dele) ficou 2 meses e meio num quarto de hospital esperando pra fazer a tal cirurgia que até ele sabia que poderia ser pra nada e parece que foi pra nada mesmo.

Lenine wrote:Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

Meus joelhos estão soltos, falseando e doloridos.... ficar em pé dói, sentado muito tempo dói, andar rápido dói e falseia ao fazer força ou movimento brusco.

Ou eu continuo com os joelhos podres sem conseguir fazer força direito ou eu confio na opinião do cara que é considerado o melhor ortopedista esportivo do país.

• Título de Especialista em Ortopedia e Traumatologia;
• Prof. Associado Livre Docente do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da UNIFESP –EPM;
• Coordenador Científico do C.E.C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Diretor Médico do C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Consultor Médico do São Paulo Futebol Clube;
• Diretor Científico da SLARD – Sociedade Latinoamericana de Artroscopia Rodilla Y Desporto;
• Co-Chairman do Comitê de “Membership” da Isakos (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine);
• Membro da AOSSN (American Orthophaedic Society for Sports Medicine);
• Membro do “PCL Study Group” – Grupo de Estudos mundial que se dedica exclusivamente às lesões do Ligamento Cruzado Posterior;

Revisor e Consultor das Revistas:
- Arthroscopy (U.S.A.)
- American Journal of Sports Medicine (U.S.A.)
- Clinics (BR)
- Mens Health (BR)

Atuações Profissionais:
- Ex-Presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho
- Ex-Diretor Científico da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex-Vice Presidente da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex- 2º Tesoureiro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia


http://www.kneeguru.co.uk/KNEEnotes/spe ... ge-abdalla

a gente aqui falando de generico e vc me vem com uma mais especial que o grupo campy comemorativo de 80 anos... tsc tsc tsc, assim não vale.

joaojuliomello wrote:a gente aqui falando de generico e vc me vem com uma mais especial que o grupo campy comemorativo de 80 anos... tsc tsc tsc, assim não vale.

Só porque nóis é pobre...

Zo wrote:

Lenine wrote:Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

Meus joelhos estão soltos, falseando e doloridos.... ficar em pé dói, sentado muito tempo dói, andar rápido dói e falseia ao fazer força ou movimento brusco.

Ou eu continuo com os joelhos podres sem conseguir fazer força direito ou eu confio na opinião do cara que é considerado o melhor ortopedista esportivo do país.

• Título de Especialista em Ortopedia e Traumatologia;
• Prof. Associado Livre Docente do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da UNIFESP –EPM;
• Coordenador Científico do C.E.C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Diretor Médico do C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Consultor Médico do São Paulo Futebol Clube;
• Diretor Científico da SLARD – Sociedade Latinoamericana de Artroscopia Rodilla Y Desporto;
• Co-Chairman do Comitê de “Membership” da Isakos (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine);
• Membro da AOSSN (American Orthophaedic Society for Sports Medicine);
• Membro do “PCL Study Group” – Grupo de Estudos mundial que se dedica exclusivamente às lesões do Ligamento Cruzado Posterior;

Revisor e Consultor das Revistas:
- Arthroscopy (U.S.A.)
- American Journal of Sports Medicine (U.S.A.)
- Clinics (BR)
- Mens Health (BR)

Atuações Profissionais:
- Ex-Presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho
- Ex-Diretor Científico da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex-Vice Presidente da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex- 2º Tesoureiro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia


http://www.kneeguru.co.uk/KNEEnotes/spe ... ge-abdalla

almaéén

Era "amém" ?

Zo wrote:

Lenine wrote:Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

Meus joelhos estão soltos, falseando e doloridos.... ficar em pé dói, sentado muito tempo dói, andar rápido dói e falseia ao fazer força ou movimento brusco.

Ou eu continuo com os joelhos podres sem conseguir fazer força direito ou eu confio na opinião do cara que é considerado o melhor ortopedista esportivo do país.

• Título de Especialista em Ortopedia e Traumatologia;
• Prof. Associado Livre Docente do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da UNIFESP –EPM;
• Coordenador Científico do C.E.C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Diretor Médico do C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Consultor Médico do São Paulo Futebol Clube;
• Diretor Científico da SLARD – Sociedade Latinoamericana de Artroscopia Rodilla Y Desporto;
• Co-Chairman do Comitê de “Membership” da Isakos (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine);
• Membro da AOSSN (American Orthophaedic Society for Sports Medicine);
• Membro do “PCL Study Group” – Grupo de Estudos mundial que se dedica exclusivamente às lesões do Ligamento Cruzado Posterior;

Revisor e Consultor das Revistas:
- Arthroscopy (U.S.A.)
- American Journal of Sports Medicine (U.S.A.)
- Clinics (BR)
- Mens Health (BR)

Atuações Profissionais:
- Ex-Presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho
- Ex-Diretor Científico da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex-Vice Presidente da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex- 2º Tesoureiro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia


http://www.kneeguru.co.uk/KNEEnotes/spe ... ge-abdalla

passou com o moisés cohen?

Zo wrote:

Lenine wrote:Uma conhecida minha que é enfermeira de tudo quanto é tipo de médico, cardiologista, ortopedista e afins, disse que essas cirurgias no joelho na maioria dos casos são feitas sem necessidade pelos médicos por conta da grana.
Só comentando...

Meus joelhos estão soltos, falseando e doloridos.... ficar em pé dói, sentado muito tempo dói, andar rápido dói e falseia ao fazer força ou movimento brusco.

Ou eu continuo com os joelhos podres sem conseguir fazer força direito ou eu confio na opinião do cara que é considerado o melhor ortopedista esportivo do país.

• Título de Especialista em Ortopedia e Traumatologia;
• Prof. Associado Livre Docente do Departamento de Ortopedia e Traumatologia da UNIFESP –EPM;
• Coordenador Científico do C.E.C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Diretor Médico do C.O.R.E - Centro de Ortopedia e Reabilitação no Esporte do Hospital do Coração;
• Consultor Médico do São Paulo Futebol Clube;
• Diretor Científico da SLARD – Sociedade Latinoamericana de Artroscopia Rodilla Y Desporto;
• Co-Chairman do Comitê de “Membership” da Isakos (International Society of Arthroscopy, Knee Surgery and Orthopaedic Sports Medicine);
• Membro da AOSSN (American Orthophaedic Society for Sports Medicine);
• Membro do “PCL Study Group” – Grupo de Estudos mundial que se dedica exclusivamente às lesões do Ligamento Cruzado Posterior;

Revisor e Consultor das Revistas:
- Arthroscopy (U.S.A.)
- American Journal of Sports Medicine (U.S.A.)
- Clinics (BR)
- Mens Health (BR)

Atuações Profissionais:
- Ex-Presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Joelho
- Ex-Diretor Científico da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex-Vice Presidente da Sociedade Brasileira de Artroscopia
- Ex- 2º Tesoureiro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia


http://www.kneeguru.co.uk/KNEEnotes/spe ... ge-abdalla

Se eu não estiver enganado, o Miler operou com esse cara também e acho que não resolveu. Acho, acho, não tenho certeza de nada, mas se quiser, conversa com ele.

Um outro conhecido operou e também não deu resultado, então começo a acreditar no que os amigos estão falando, que os caras operam por dinheiro. Por outro lado, cada caso é um caso, cada médico é um médico, então fico 50% de cada lado.

Cara, meu pai é medico, tem dois pontos segundo o que ja conversei com ele, um tem a galera q opera por operar, nem só por dinheiro, o outro ponto segundo ele é q certas cirurgias não tem resultado 100%, a de menisco é uma, o joelho continua bichado e pode ser até pior do que sem operar. mas cada caso é um caso né...

Pô Zozão nem tinha visto isso, que merda mano. Boa sorte na cirurgia e recuperação.
Meu cunhado operou e 3 meses depois já tava disputando ironman, então parece que atualmente não é tao ruim operar.

Papillon wrote:Pô Zozão nem tinha visto isso, que merda mano. Boa sorte na cirurgia e recuperação.
Meu cunhado operou e 3 meses depois já tava disputando ironman, então parece que atualmente não é tao ruim operar.

quem vai operar é o Zo, não o Zozão

Agora fiquei com mais dó ainda... o Zo nem toma cerveja direito pra amenizar, to falando que esse negócio de ficar treinando e só tomar refrigerante faz mal pras juntas.

Papillon wrote:Agora fiquei com mais dó ainda... o Zo nem toma cerveja direito pra amenizar, to falando que esse negócio de ficar treinando e só tomar refrigerante faz mal pras juntas.

o que faz mal pras juntas é ficar gordo feito um porco

é verdade, meu joelho agradece meus 23kg a menos todos os dias...

Lenine wrote:

joaojuliomello wrote:a gente aqui falando de generico e vc me vem com uma mais especial que o grupo campy comemorativo de 80 anos... tsc tsc tsc, assim não vale.

Só porque nóis é pobre...

Tb sou, mas meu convênio cobre.

Klhada wrote:

Papillon wrote:Agora fiquei com mais dó ainda... o Zo nem toma cerveja direito pra amenizar, to falando que esse negócio de ficar treinando e só tomar refrigerante faz mal pras juntas.

o que faz mal pras juntas é ficar gordo feito um porco

Tomo cerveja praticamente todos os dias... coca-cola vai bem na ressaca.
O que explodiu meus joelhos foi a merda de ficar gordo.... uma bosta.

Vou comprar um K7 11-30 Pra usar nos meus pedais geriatrícos, em 2014 volto a pedalar com vcs.

Tbm to pensando em um k7 buracudo desses.

Aqui custa R$ 150, na CRC custa 20 obamas.


Quando chegar, ainda estarei de muletas.

Eu tenho de montar a look logo, então ta sendo com o que rola, Marcel me descolou um 11-23 a preço de família, entoa é criar pernas enquanto isso.

Zo wrote:Aqui custa R$ 150, na CRC custa 20 obamas.


Quando chegar, ainda estarei de muletas.

vai precisar trocar o cambio?

Zo wrote:
Vou comprar um K7 11-30 Pra usar nos meus pedais geriatrícos, em 2014 volto a pedalar com vcs.

Isso significa que esse ano todo vc vai pedalar comigo?

Hoje vou pegar a bike montada e amanhã espero estrear. Vou fazer um passeio ciclístico na usp.
2 meses fora dos pedais e voltei 4kgs dos 7 que havia emagrecido. Ou seja, engordei bem mais porque com certeza perdi musculos.

Agora, é regular os doces e fazer a musculação que o "dotô" indicou.

Qual o real sentido deste tópico? Weight weeny ou metrossexual? Devo falar do novo Super Record ou da dieta revolucionária da alface birmanesa?
Original - Perdendo Peso - O seu não o da bike oh palhaço.
Variação 1 - Perdendo Peso - O seu não, o da bike! oh palhaço.
Variação 2 - Perdendo Peso - O seu, não o da bike! oh palhaço.

variação 2, mas esse que voz fala é tapado em relação a gramatica, mais ainda quando esta fazendo 5 mil coisas ao mesmo tempo, como quando escreveu o titulo...

Ah ok! Mas tranquilo, não vou falar da alface birmanesa...
Perder peso não tem mágica, é fechar a boca e suar a camiseta. Ou suar os lençóis. Nada melhor que uma namoradinha nova praqueles 3 meses iniciais de lua de mel.
O João, voce é o cara que sabe! O que as suas modelas fazem de interessante pra manter a forma?