Pelote

E pra tirar esse bepantol do bretelle so jogando fora? Ou sai fácil lavando?

Lavou sai, bepantol é para passar em bunda de bebê para evitar assadura!

A dica foi do Bergo, os créditos são dele hein!

Eu, quando comecei a ficar mais horas/semana no selim, passei a usar vaselina sólida. É barata e funciona, o foda é tirar o resíduo da bermuda e da bunda.

a bepantol é ótima para esse fim, além de ser boa tbm para não deixar a gaze/curativo/whatever grudar na pele nos primeiros dias depois de tombos.

Porra, a maioria daqui já levou, ou pelo menos deveria, dedada para fazer exame e cuidar da saúde. Aí eu coloco o meu dedão no ísquio, beeeem longe, também pra cuidar da minha saúde e o pessoal cai matando.... ah, vai...

Meu urologista é um japonês de 1,54m.

Enkidu wrote:Meu urologista é um japonês de 1,54m.

E ele gosta de rosas?

Ele prefere plantas ornamentais, tipo palmeira imperial, pau brasil, pau ferro etc.

Enkidu wrote:Ele prefere plantas ornamentais, tipo palmeira imperial, pau brasil, pau ferro etc.

[ Imagem ]

PQP!!!!!!!!

hahaha

Pô ano que vem não escapo da dedada, o lacre será rompido. Embora vou fazer o teste do PSA antes.

Papillon wrote:hahaha

Pô ano que vem não escapo da dedada, o lacre será rompido. Embora vou fazer o teste do PSA antes.

Vamos ficar preocupados se você começar a marcar retornos de mês em mês! hehehe

então, tirando a parte do dedo na bunda do papito...

eu pesquisei a respeito dos chamois da vida na internet (onde mais?), e nuns tópicos de ciclismo de longa distância, falavam que o quente mesmo era vaselina. Os chamois mais bacanudos não são a base de petróleo, e com isso saem com o suor. Vaselina vai ficar lá até o fim do pedal. Uns falavam que produtos a base de petróleo fazem mal pra pele, mas porra. Já tá falando de creminho pra passar na bunda, por baixo de uma lycra colorida. Se falar que ainda quer hidratante junto, é uma bichooooona

Klhada wrote: Uns falavam que produtos a base de petróleo fazem mal pra pele

então a vaselina não faz mal pra pele não, segundo a dermatologista, só é ruim de limpar mesmo pois a desgrama não dilui na água. Pra limpar mais fácil é tacar detergente sem dó, diretão sem água e depois enxagua tudo.

Estou notando um certo clima de expectativa por aqui...quem vai ser o primeiro a assumir que usa KY?

Enkidu wrote:Estou notando um certo clima de expectativa por aqui...quem vai ser o primeiro a assumir que usa KY?

huahuahuahuahua

Fiz o teste do Selle Italia nesse final de semana e deu o L3 - o que me fez gastar R$550 na aquisição do meu presente de natal, ou seja, um selim da série L3 Selle Italia pra ver se eu fico confortável.
Em tese, antes do teste, eu usava um selim série S1 - o que nem me incomodava muito em meus pedais de 2/3h. Veremos o que acontece agora, rs.

estou custando acreditar que essa diferença foi só o selim. Comparando os tempos, foi meu melhor tempo que tive até então, no mesmo percurso:
http://connect.garmin.com/activity/comp ... =416568168" onclick="window.open(this.href);return false;
Distância 7.89 mi 7.76 mi
Tempo 32:29 30:07
Veloc. Média 14.6 mph 15.5 mph
Ritmo médio 4:07 min/mi 3:53 min/mi
E ainda está faltando uns ajustes.

Esse idmatch é só no revendedor né?

Sinto uma pequena diferença entre os 2 selle italia que tenho, por isso uso o mais velho na bike, acho curioso que quase todo mundo que já experimentou os SPZ elogiam muito. Aliás, a marca em si prima por coisas que atendam o conforto de modo muito satisfatório, sapatilha, selim, capacete...todos com bom conforto.

Rodman, será que ao trocar o selim você não mudou altura/recuo? Isso eu acredito que possa ter feito diferença...

sim, idmatch é só em revendedor.
SPZ eu tenho e gosto muito de uma sapatilha. Capacete mais ou menos. Roupas, nunca experimentei. Selim eu tenho um que veio na bike, mas não uso.

Sobre altura/recuo, eu ainda acho que falta mais regulagem atulamente o selim novo do que antes, que eu achava que estava corretamente ajustado meu selim antigo, que também é um Selle Italia Team.

Aproveitando a oportunidade pra perguntar...
Eu tenho uma certa curiosidade pelos selins ISM Adamo. Alguém usa? Alguém conhece um usuário? Eu sinto MTO desconforto ao pedalar por mais de 40 km. É ridículo. Acredito que não é só uma troca de selim q pode me favorecer, mas sim todo um bikefit. Vou fazer um fit em breve e o fitter me recomendou de antemão um SPZ Romin. Mas se é pra gastar mais de 350 dilmas num selim, melhor gastar o dobro disso num selim foda MESMO (como dizem ser os Adamo...)

Help??

Eu já tive a oportunidade de testar um e não gostei. Mas o motivo foi pessoal, não achei confortável ficar só com os isquios apoiados, a frente não tinha nada e a sensação que me deu é que se o selim não ficasse exatamente na posição ideal iria mais atrapalhar do que ajudar.
Ele foi desenvolvido para o triathlon e depois migrado para a estrada. Pelo estilo de pedalada do triathlon pode ser que seja excelente, pois não há constante troca de posição, mas para a estrada onde horas tem que sentar um pouco mais a frente ou mais atrás eu não sei, não me conquistou não.

Valeu Marco! Mas vc citou um ponto mto importante pra mim: o "deslocamento" em cima do selim. Já tentei alternar posições durante a pedalada, mas percebi que existem pontos onde eu simplesmente não posso ficar. Eu costumo sentar do meio para trás, pq se for do meio pra frente já era e a adormecimento é questão de poucos minutos.

A Fizik que criou o "Spine concept" conceitua que alguns atletas, por causa da sua baixa flexibilidade, procuram se mexer menos no selim e por isso um selim menos plano (tipo o Aliante) seria o mais indicado. A forma mais curvada tende a fixar o ciclista numa posição. Eu acho que isso seria perfeito pra mim. Quanto menos mobilidade no selim, melhor. Por isso eu to procurando por selins mais típicos pra TT/Tri mesmo tendo uma road.

Cara, mudar de posição na estrada é praticamente inevitável. No triatlo não rola muito porque não tem serra, nem vácuo, nem sprint como na estrada... O cara deita no clip e fica ali fazendo força. Eu nem tive curiosidade de experimentar esse selim porque penso como o Marco.

Depois dê uma olhada no Romin Evo. Ele é em formato de sela igual o Romin, porém o nariz dele não termina reto e sim com uma curvatura para baixo.

Eu me dei muito bem com o Selle SMP. Se você se dispõe a um selim "que não seja barato", vai a dica. Eu uso um Stratos.

Me parece (suspeito) que esses SMP que tem o 'bico curvo' são bons para quando vc fica em posição aero que é onde me incomoda muito.

É tranquilo. Na ponta ele é praticamente duas lâminas bem estreitas. Apoia os isquios pelos lados e deixa "as partes" livres de qquer compressão.

Magnus wrote:Cara, mudar de posição na estrada é praticamente inevitável. No triatlo não rola muito porque não tem serra, nem vácuo, nem sprint como na estrada... O cara deita no clip e fica ali fazendo força. Eu nem tive curiosidade de experimentar esse selim porque penso como o Marco.

Então Magnus eu acho que não sei pedalar. Qdo eu to sozinho e vou treinar no plano, todo ritmo pra mim é em contrarrelógio aheuahuahe. É sentar a bunda do selim e fazer força o tempo todo. Por isso nem mudo de posição em cima do selim (a não ser que isso ocorra e eu não perceba).

Uma coisa que percebi no pedal de hj é que oq me faz ter mta dormência no dito cujo é a cadência alta e não a posição em cima da bike. Qdo to girando com cadência mais baixa eu posso estar babando no drop q eu não sinto nada. Alguém já viu algo assim?

Então, foi isso que dissemos, se for só contra relógio você não muda a posição, mas e quando sobe uma serra, pega vácuo, faz descida se serra... aí que a posição muda...

Veja se o selim não está um pouco alto. Se em cadência alta sente dormência, pode ser isto e te faz ficar quicando no selim que por tabela te comprime.

Ou é o formato do selim que não ajuda, eu tinha um Selle San Marco que me assava o períneo. E não tinha nada que fazia melhorar, bretele, nem inclinar o selim, ele tinha um formato que parecia ter um calombo e era justo alí que me assava todo, na verdade, esfolava todo.